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Foto del escritorESTHER ANYELI QUISPE ZELAYA

"Descalzarse al entrar en casa: Protege tu salud"


Estudios científicos han revelado que las suelas de los zapatos pueden albergar una cantidad alarmante de bacterias y virus provenientes de la calle.


(Fuente: El Mundo)


En un mundo cada vez más consciente de la importancia de la higiene, descalzarse al entrar en casa ajena (y en la propia) se ha convertido en una práctica recomendada por expertos en salud. Estos microorganismos pueden causar desde infecciones intestinales hasta conjuntivitis y neumonías, poniendo en riesgo nuestra salud y la de nuestros seres queridos.

Países como Finlandia, Suecia y Japón han adoptado esta costumbre como parte de su estilo de vida, pero en otros lugares como España, Portugal e Italia aún no está tan arraigada. Sin embargo, cada vez más personas se suman a esta práctica conscientes de los riesgos que conlleva llevar los gérmenes de la calle a nuestros hogares. Un estudio realizado por el microbiólogo Dr. Charles Gerba de la Universidad de Arizona reveló que en promedio, cada par de zapatos albergaba 421,000 bacterias, más que las que se encuentran en un asiento de inodoro.

Aunque limpiar las suelas de los zapatos puede reducir la presencia de microorganismos, la mejor manera de proteger nuestra salud es descalzarse al entrar en casa. Especialmente en hogares con niños o personas con sistemas inmunitarios debilitados, este simple gesto puede marcar la diferencia y prevenir enfermedades. Además, es importante mantener una buena higiene lavándonos las manos con frecuencia y evitando tocar superficies contaminadas.


La salud de nuestra familia y la nuestra propia están en juego, y descalzarse al entrar en casa es una medida sencilla pero efectiva para protegernos de las bacterias y virus que nos rodean.

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